Categories
Zdrowie i dobre samopoczucie
Tytuł: Produkty poprawiające sen
BananyOwoce te są bogate w potas i magnez, substancje działające jako naturalne środki zwiotczające mięśnie. MigdałowyTe smaczne orzechy są bogate nie tylko w białko, ale także w magnez, substancję rozluźniającą mięśnie i ułatwiającą zasypianie. WiśniowyWiśnie są jednym z naturalnych źródeł melatoniny.
Read More